六个主流 AI 全实测：没有全能选手，只有分工不同

目前根本没有全能的 AI。写文案最强的是 Gemini，做网站前端和剪辑最猛的是 Claude，画图无敌的是 GPT，DeepSeek 和豆包最适合白嫖干杂活——这六个主流 AI 我全实测了一遍。先挨个说真实体验（一个模型一个框），最后给一张表，直接告诉你干什么活该找谁。

一、先给结论

一句话分工

高配的留着啃硬骨头，低成本的拿来干杂活。把 AI 当成手底下的员工，谁擅长干啥就派谁上，别再指望一个模型包打天下。

▲ 用 AI 的正确姿势不是找一个「全能选手」，而是当好那个派活的调度员。

二、六个模型，逐个说

Claude · 项目经理 + 技术负责人

它背后的 Claude Code 是真正的 Agent，能自己动手把活干完。短视频这块，它的审美超过目前所有 AI，动效制作和剪辑能一条龙。国外一个专测 AI 剪视频的公开测试，56 个真实剪辑任务里 Claude 干成 18 个排第一，第二名 Codex 干成 15 个——数字接近，但成品差距极大，Codex 的审美跟不上。写网站前端它在全球投票榜拿了冠军。会员额度给得也大方，我日常全开最高的 Opus 5.5 Xhigh，一周用不完。哪怕一行代码不会写，大白话「许愿式编程」出活都很稳：下限超高、上限极高，最适合新手。缺点只有一个：使用门槛高。

Codex（GPT）· 纯粹的技术专家

写网站后台逻辑这种后端活无敌，生图也强——全球生图投票榜第一就是它家的模型，会员自带额度深不见底。浏览器控制（自己开网页点按钮）同样好用，额度恢复快。它是全能型，除了不能直接生成视频啥都能干，门槛极低。但短板也明显：对 Plus 会员不开放全部功能，Codex 额度少，安全边界多得数不过来，动不动拒绝你，下限比 Claude 低不少。它极其看重提示词，指令必须精准——Claude 是产品专家，一句话把项目做顺；Codex 是技术专家，你得自己底子硬才能发挥它的实力。

Grok · 六个里最让我失望的

之前开放 Opus 5.5 调用时额度很高，被各大博主吹上了天；后来福利全砍，额度低得可怜。现在聊天、画图、写代码全挤在一个池子里扣，一周才刷新一次，高强度用两天就见底。不开 API 调别家模型的话，Grok 本体的能力比较弱，不如 DeepSeek。被吹上天的云电脑，普通档开 6 个网页就卡成 PPT。对新手唯一的优点是没有门槛，国内直接能开，还在搞半价——但连聊天额度都扣得飞快，我用着很不顺手。等以后多平台发布功能做起来，作用可能会大一点。

Gemini · 顶级文案专家

逻辑和编程不如 Codex 和 Claude，使用门槛第二高，但文案水平在我用过的所有 AI 里独一档。做个简单测试就能看出来：丢一篇文案给它，让它去 AI 味、删掉机器腔、不许叠甲、别加「可能」——它能直接化身真人在文案里开喷，不留退路，这一点其他 AI 都做不到。全球盲测创意写作榜第一也是它，Claude 只能排第二。对大学生尤其好用：除了硬核科研，写报告、搞日常文字工作绰绰有余。前三个月活动价跟白送差不多，我干脆开了 Pro。

DeepSeek · 实在的干活担当

我主要拿来编方案：中文地道，门槛几乎没有。只要不是核心实施方案，而是那种「项目必须有、但没人细看」的资料，它拿到要求就能直接交货。实际工程任务里，我用它的频率甚至在 Claude 之上。多划算？干同样一百万字的活，官方调用成本只有 GPT 的六分之一，活儿还不差。国外一个专测写文档、做表格等真实职业任务的榜单，DeepSeek 排到第 8，比 Gemini 和 Grok 都靠前。我现在把重复性工作和日常够用的代码全交给它，来回改几轮都解决不了的难题，才去找 Codex 和 Claude。

豆包 · 农村包围城市

很多人的要求没那么高，豆包门槛极低的优势就体现了。我理解是字节愿意拿 Seedance 2.5 的利润去补贴豆包的算力。拿来办公、代替网页搜索完全没问题，出了电脑版用下来还行，平时做 PPT 甚至比 Claude Code 还顺手。国内中文能力公开测试一百道题它能答对 75 道，跟 GPT 差不多——对大多数普通人，完全够用。出门随便问一圈，大多数人都知道豆包，知道 DeepSeek 的都少。

三、干什么活找谁：直接存这张表

要干的活	首选	一句话理由
文案、去 AI 味	Gemini	创意写作盲测第一，敢给独立观点
网站前端、动效剪辑	Claude	审美天花板，Agent 能自己干完整条活
后端逻辑、生图	Codex（GPT）	生图榜第一，但要喂精准提示词
方案文档、凑数资料、日常代码	DeepSeek	成本只有 GPT 的六分之一，中文地道
办公搜索、做 PPT	豆包	门槛最低，普通人够用
真人镜头的视频生成	即梦 / Seedance	好看，但非常耗额度
拍板定稿	你自己	别让 AI 互相审稿，最后拍板的必须是人

四、很多人搞混的两件事：生成视频 ≠ 代码做动画

生成视频

你说一句话，AI 凭空画出一段真人在动的实拍画面。Seedance 2.5、即梦、Grok、Gemini 干的是这个，好看，但非常耗额度。

代码做动画

让 Claude 或 Codex 写段程序，把图片、文字、数字按时间排好动起来——相当于超高级的 PPT 动画，每个字每个数都准，改起来也快。要做真人跑动的镜头，找生成视频；要做讲知识、摆数据的视频，写代码做动画才最省事。

顺带说下流水线：我这条视频的配图是 Codex 画的，开头用 Flova 生成，其余动画和剪辑全由 Claude 完成。不想折腾国外 AI 的，纯国产也能跑通：豆包或 DeepSeek 写稿，即梦 / Seedance 画图和出镜头，最后丢进剪映配音加字幕。

五、给新手的三条实在建议

三条建议，按顺序做

1. 先从国产的开始。豆包、DeepSeek 完全免费，打开就用，先把「怎么跟 AI 说话」练熟，等它们真干不动你的活了再考虑国外的；
2. 多个 AI 配合时，手里必须有个拍板的。千万别让几个模型互相审稿，它们会在鸡毛蒜皮的小问题上反复死磕。我的做法是让 Claude 当包工头拆任务、分给别的 AI，但定稿永远是我自己；
3. 小心 AI 幻觉。我拿一张简单图纸考这六个 AI 算吨位，另外五个的结果直接差了 50%。聊天、写水文无所谓，碰到算数据、看图纸这种正经活，它说得再肯定也要自己复核一遍。

最后

所以说到底还是开头那句话：没有全能的 AI，只有最适合的工具。把它们当成你手底下的员工，谁擅长干啥就派谁上，这才是聪明人的用法。

以上为个人实测体感，测试数据和榜单均为公开信息转述，具体以各家官方为准。

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